如何把工作做完 做對 做好在辦公室裡,是不是常常覺得工作做不完,一定要加班才能完成?或覺得工作愈做愈多,無法收尾?你有沒有想過,自己究竟在忙什麼? 「時間管理的殺手,就是沒有計畫,」長宏專案管理顧問公司總經理周龍鴻說。 多做計畫,避免天天救火 每天要做的事,可分成4種:急迫又重要、急迫但不重要、重要但不急迫,不重要也不急迫。多數人會先做「急迫又重要」的事,往往「重要但不急迫的事」會因為一直拖著沒有做,有天突然變成「重要且急迫的事」。這時候,你就得趕去救火,要是沒救到,就會出大麻煩。「大部分的人很忙,是因為把應該拿來做計畫的時間拿去做急迫的事,使做『重要但不急迫的事』的時間變成0。這會造成惡性循環:今天要救火是因為昨天重要的事情沒做,今天重要的事又因為去救火不能做,所以明天又會著火,愈燒愈大,」周龍鴻說。如果一開始就想省下計畫(Plan),執行(Do)的時間或許會一樣,但卻要花很多時間檢核(Check),最後甚至無法行動(Action)。這就是某些企畫案只能用來交差了事,實際執餐飲設備行卻漏洞百出的原因。想要簡化工作,必須做好明智的時間管理,把大部分時間都拿來做「重要但不緊急的事」。審慎評估,避免規畫失焦 「做計畫」並不是寫出厚厚的一本報告,而是一個「事先規畫」的概念。周龍宏說,很多人一開始就直接寫計畫(他稱之為「小P」),卻沒有經過評估(也就是「大P」),最後結果一定會失焦。比如說,老闆要你寫一份企畫案,你沒有問清楚老闆的目的,也沒請教專家或資深同事的意見(跳過了大P),回去就開始埋頭找資料(直接進入小P)。最後寫出一本不符老闆和客戶需要的企畫,只好來來回回修改,反而浪費更多時間。周龍鴻是這套「P理論」的忠實信徒。從約定採訪時間到採訪當天,約有兩周。期間,他與記者通過2次電話、2次MSN與數封e-mail,擬出4個版本的訪談內容。「我把你當成我的客戶,我要提供對《經理人月刊》讀者有用的內容,加上採訪時間已很接近截稿日,如此也可以讓你容易寫出稿子,」他對記者說。萬一,你一直都忙著處理「急迫又重要的事」,沒時間做計畫,可以採取的策略就是「速戰速決」,省景觀設計下一點時間思考。「你有沒有想過,萬一你又掉了一次錢包,該怎麼辦?」周龍鴻從口袋裡掏出皮夾,抽出一張折得四四方方的A4紙張,上面是他的駕照、身分證等重要文件的影印。掉過一次皮夾後,他學會把所有證件正本留在家裡,只帶一張有照片的健保卡做為證明之用。「『掉皮夾』就像一個專案,結案後要把特別的學習經驗歸檔,這就是計畫的功用!」一般人之所以缺乏執行力,是因為沒有高效率。周龍鴻建議用「大塊時間法則」,把每天要做的事分成「容易的事」與「重要的事」,每天至少要有連續120分鐘能專心做事,完全不受打擾。先用前30分鐘完成「容易的事」(就是「急迫但不重要」或「不重要也不急迫」),像是回e-mail。時間一到,不管有沒有做完,就切到規畫專案之類「重要的事」上,如果做得起勁,超過90分鐘也無所謂。每天下班前再「Check」,要是今天的「Do」有沒有做好,再調 整明天的「Action」。只要能貫徹用PDCA拆解每一件事,就能用最有效率的方式,達成工作與生活的終極目標。 如何用PDCA做人生與工作的時間管理? PDCA不支票借款只可用來做平日的工作排程,小到每天哪幾個小時該做那件事,大到個人一生的目標規畫,都可以套用在PDCA的架構下,幫你做出最理想的分配,善用人生的每分每秒! Step1:先擬定出自己的「人生目標」,並以此做為制定計畫的準則,讓每一個年度計畫都能符合自己預期的最終人生目標。 Step2:在確認人生目標後,將關於「工作」與「人生」所有的「年度計畫」列出來,並依照「重要性」「急迫性」及「成功機會」來給分數,最佳的給5分,最差的給 1 分。將3個分數相乘,分數最高者,為最優先執行的計畫。 Step3:在確定該先執行哪些計畫後,再將每個計畫都用PDCA來加以拆解,規畫出應做事項與工作內容。Step4:在確定應做事項後,執行時,依照每周的進度或每天的體力分佈狀況,決定做事的時間。Step5:最後,每件事都用「大塊時間法則」來執行。如此,就能確實掌握每件事的重要性,將時間做出最有效率的安排。

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海賊灣房型最新照片章魚纏到海賊灣螃蟹咬到大門野女人做的海鳥螃蟹咬到房間螃蟹咬到房間章魚纏到房間(被浪打到房間)今天請朋友重拍海賊灣照片他比較專業相機又好 剛剛去拿回來 果然和我拍的不同今天山上下雨 天氣很不穩定 一館野人山莊又被我搞破壞了今天整理森林小屋加了戶外廚房和意象裝置過幾天再post上來 先傳今天的海賊灣和大家分享海賊灣~螃蟹咬到,章魚纏到.被浪打到三種房型介紹酒店經紀http://tw.myblog.yahoo.com/senseion20015185/article?mid=5680&prev=6393&next=5673&l=f&fid=25非民宿,只是創作空間分享慶祝野女人新空間開幕 即日起訂房一次全額匯款可以少200元喔!(本優惠不適用於春節連假)海賊灣是野女人以24天改造完成的作品~為什麼稱為作品~因為那是我一手打造完成的 每一根漂流木~每一顆貝殼~每一顆石頭~一草一木一磚一牆都是親手完成  蘋果日報特地以山海民宿王全版面報導酒店經紀~2010/3/13/14日新加坡新傳媒我行我宿節目 特地過來採訪報導 我們不是民宿~不是只是賣房間~它是渡假屋~每間房都有自己的院子獨立的門~我們沒有路標~沒有招牌只是創作空間分享~海賊灣離市區約七點五公里 開車約十分鐘 海賊灣地圖http://tw.myblog.yahoo.com/senseion20015185/article?mid=3795&prev=3801&next=3187&l=f&fid=23一館:野人山莊離市區約九公里 二館:海賊灣離市區約七點五公里 開車約十分鐘 三酒店經紀館:寄居蟹沙灘渡假屋(在海賊灣附近)四館:寄居蟹沙灘輕食空間(有兩個住宿空間和一間餐廳)(如果你喜歡海邊~二館的海賊灣和三館的寄居蟹渡假屋和四館的寄居蟹輕食空間都是在海邊喔 前面就是沙灘)海賊灣不提供早餐~但冰箱裡有幫房客準備的麵包與點心~可以自己烤麵包再泡杯咖啡或香草茶坐在院子裡好好享受海賊灣的日出酒店打工http://tw.myblog.yahoo.com/senseion20015185/article?mid=5401&prev=5415&next=5323&l=f&fid=7記得看日出用昇表

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懷念的這兩隻母鴿,懷念的這兩隻母鴿,還沒數位相機時拍的.白羽灰母綜合4位,奧斯卡.紅母:牧女者(漢城拍賣會)剛移至新竹新家時,共52隻養不到7天,鄰居整合負債就開始到管委會去告狀,社區連署簽名在我家門口貼大字報.我下班後看到也很生氣就把牠撕掉,隔天上班出門遇到隔壁人家也跟他打招呼,看來好像沒事,結果汽車貸款晚上回來又一張,同時也被老婆看到!為了不讓老婆以後在社區與人不好過.我只好將52隻放在車上,也找不到可寄養的人家,兩天過了,車上的鴿便味又難聞!當膠原蛋白天就上網(記得在聯盟)52隻2萬.當晚新竹張先生就將52隻抓走,當季紅母下代新竹東區就入(33還是23忘了).結果鴿子處理後,我隔壁那家就搬走,原來他是租面膜戶.

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也只是一場夢早已不是學生,今年我還是有暑假,一段心靈脫離孤寂的酒店經紀時日。隨著秋天來到,孤寂重新籠罩著我,暑假已經過了,我只能這樣酒店經紀訴說著夏日的夢。謝謝你,給我這樣豐盛的夏季。前方沒有你,而我,酒店經紀不能回頭。

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讓孩子更愛自己 ~讓兒童生命更精彩讓孩子更愛自己 生命教育從人己開始 <專家剖析>讓兒童生命更精彩家庭應該是最安全的地方,卻常常成為傷害最深的地方。在別處受傷的孩子可能躲回家裡療傷,但在家中受傷的孩子要去哪裡才能止痛呢?陳進隆 (彩虹愛家生命教育協會秘書長) 一位即將畢業的六年級孩子寫信給彩虹媽媽:「彩虹媽媽,我們要畢業,很捨不得離開妳,但是我卻也不後悔,因為跟妳在一起的時光,是那麼的美好,妳瞭解我,看到我隱藏的另一面,然後幫助我,使我改變,謝謝妳!」這個孩子從五年級開始接受生命教育,兩年下來,本來悲觀木訥的個性變得自信開朗。  兒童時期的學習是一個人一生中最重要的資產,孩子們的性情、價值觀都在這個階段形成,一個人是否有自信、積極樂觀、人際和諧、熱情有禮,也都和這時期的經歷息息相關。兒童不外乎從家庭中的父母、學校裡的老師、同學中,學習這些人格特質。然而環顧台灣社會,離婚率越來越高,父母忙碌,疏於教養兒女的家長越來越多;學校老師忙於行政工作與學科教學,也無暇照顧學生情緒;而教導他們價值觀的往往是電視節目裡的明星、網路遊戲、電視新聞與同儕壓力。馬爾地夫  這些世俗化的觀念,使孩子越來越不愛自己,覺得自己可有可無,想要不勞而獲。難怪自殺年齡下降,青少年犯罪率逐年上升,婚前性行為比率增高,墮胎嚴重,若不重視這些情況,台灣將會成為治安敗壞、道德淪喪,企業找不到好品格人才的社會。「彩虹愛家生命教育協會」有感於社會的需要,於1999年創立,開始關注兒童生命教育,訓練大量志工進入小學實施生命教育;目前已有約5,000位志工(彩虹媽媽)每週進入小學,服務約十萬個孩子,幫助他們生命成長,得到學校與家長的肯定。生命教育的內涵  過去幾年,隨著自殺事件頻傳,自殺年齡下降,在輿論的壓力下,教育部積極看重生命教育,但是多半以自殺的防制作為教學重點。坊間推動生命教育的團體極多,對生命教育有諸多不同的定義,有人認為生命教育就是尊重所有的生命,所以推動吃素,不殺生。也有人認為是保護生命,讓自己活的更久,所以推廣有機飲食,促進健康。  「彩虹愛家」給予生命教育一個簡單的定義:生命教育是建立優質生命信念的教育。而生命教育的目的,是要讓孩子認識生命的價值與意義,並在他們面對抉擇時,能作出對的選擇。  每個人每天都作了禮服許多決定與選擇,大到選擇職業與配偶,小到吃什麼午餐。這些選擇決定了我們是怎樣的人、怎樣的成就與怎樣的身材。人們根據已經建構在生命裡的許多信念,作為選擇判斷的依據,我們稱為生命信念。人的一生深受信念影響,信念不同,解釋就會不同;解釋不同,回應也會不同。建立優質的生命信念  生命信念包含:是非(對不對)、價值(好不好)、意義(要不要)三個層次。這些信念蘊藏對自己的價值認定,也包含對天、人、物、我四重關係的看法。例如,我們在「人與自己」的課程中設計了四個單元,從「認識自己」、「欣賞自己」這兩個單元瞭解到每個人的獨特價值及與眾不同,認識自己的特點,建立孩子對自己的欣賞。再從「接納自己」這個單元瞭解到生命中有些無法改變的特點,需要接納的部份,而那些能夠改變的缺點則在「勇敢與信心」這個單元中,鼓勵孩子勇敢積極的去面對。  透過「人與自己」的課程,孩子就能深刻體會自己與生俱來的獨特性與價值,看重自己的生命,並發展守紀律、負責任、高榮譽的新品格;一個尊重自己的人,也必然會尊重與自己意見不同的人,進而發展出愛護自然,具有使命感的人生。  在教學上,我西裝外套們先由「人與自己」開始,幫助孩子建立優質的生命信念,再進而建立「人與人」、「人與環境」、「人與生命」等四個向度的信念。生命教育是由內而外,先從孩子內在的思想改變做起,由珍愛自己進而往外擴展到尊重他人、愛護環境,最終完成自我的實現。如何在家中落實生命教育? 父母是孩子生命教育的啟蒙者,也是幫助他們體驗生命最重要的導師,如果孩子在上小學前就具備良好的自我形象基礎,一生將受用無窮。孩子從父母的教導中詮釋他生存的意義,當父母不再開玩笑說「你是媽媽從垃圾桶撿回來的」,而是說「你是爸爸媽媽的心肝寶貝」,孩子會因著被愛而認識自己的價值。當父母能夠認識每個孩子的獨特性,不再與其他兄弟姊妹比較後,孩子的天賦本能才有可能發揮出來。  父母怎麼看待孩子,決定孩子會成為怎樣的人!我們多是帶著別人對我們的判斷成長的,有老師的稱讚鼓勵,我們就會對他所教的那一科感興趣。也有人曾經為著父母親不經意的一句:「你長的不好看」,而自卑一輩子。家庭應該是最安全的地方,卻常常成為傷害最深的地方。在別處受傷的孩子可能躲回家裡療傷,但在家中受傷的孩子要去哪裡才能止痛呢?  你夠接ARMANI納你的孩子嗎?孩子行為的偏差是在父母與他互動過程中累積起來的,俗話說:「身教重於言教」,除了孩子們要學生命教育,我們這些大人也應該重頭學習一遍。生命教育的實施果效  生命教育需要「家庭」、「學校」、「社會」三個領域一起實施,才會有明顯的效果,我們先從少數有覺醒的家長開始,結合學校老師的幫助,進入小學教授生命教育,在老師與家長雙管齊下,幫助孩子建立優質的生命信念,進而影響父母,讓家庭關係更和諧,並透過媒體在社會上造成輿論,讓生命教育在台灣社會落實。  「彩虹愛家」大量採用各種多元的藝術,例如:圖畫書、說故事、玩遊戲、演戲劇、唱歌謠等,讓教學活潑多元,並掌握「思考提問」法,運用「體驗教育」在教學上,讓孩子將生命信念內化在思想行為中。這些年實施的結果,我們發現不只學生受益,志工們也得幫助,如果生命教育可以在台灣實施20年,相信對未來台灣社會將會有相當的影響。然而,教育需要龐大的人力、物力投入,期待您也能關心此事,讓我們共同營造美好的未來。

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8/7颱風天魚漿絞肉清水手扒雞手套就可以做囉...我們像不像功夫熊貓....哈超像的....昨天8/6日下午下班時就知道支票貼現颱風要來囉...8/7日要放颱風假兩個孩子都超開心的因為不用上安親班耶....所以我就傷腦筋囉...要安排什麼活動給信用貸款孩子 呢...想想家裡還有魚漿就來教妹妹做魚丸吧..我們做的是福州魚丸優..所以上午還冒雨去市場買絞肉優...爸爸房屋二胎帶他們到陽台比劍可能是東洋劍的一種吧...我也不太懂耶他們三人就在陽台那比畫比畫囉.....上午風雨還好一陣大G2000一陣小街道上人煙稀少..車也很少....妹妹人雖小力道可不容小覷...好利害自己做自己吃真美味耶...妹妹吃的真開西服心...

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